En el marco de la Semana Mundial del Corazón, hablamos con el doctor Agustín García, jefe del área de cardiología del Hospital Arturo Illía, quien nos brindó importantes consejos para cuidar nuestra salud cardiovascular.
«La prevención es clave. Pequeños cambios en nuestros hábitos diarios pueden marcar una gran diferencia en la salud del corazón», explicó el Dr. García. Entre las recomendaciones más destacadas, mencionó la importancia de llevar una dieta equilibrada, mantener una rutina de ejercicio regular y evitar el tabaquismo.
El especialista también subrayó la relevancia de los chequeos periódicos y advirtió que una de cada tres mujeres mueren por problemas cardíacos.
Durante esta semana, es el momento ideal para tomar conciencia sobre la salud de nuestro corazón y adoptar medidas preventivas que mejoren nuestra calidad de vida a largo plazo.
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